Leistung verbessern – Stress vermeiden – Stabil bleiben

LEISTUNG UND ENTLASTUNG

GESUNDHEIT UND KÖRPER

LEISTUNG UND ENTLASTUNG

MOTIVATION UND VERÄNDERUNG

KREATIVITÄT UND INSPIRATION

Schnell, effizient und immer perfekt – Die heutigen Anforderungen an das Leben bringen viele Menschen an ihre Grenzen. Die Arbeitsweise und der allgemeine Lebenswandel können Stress verursachen und an den Kräften zehren.

Ich möchte Ihnen in diesem Themenbereich durch verschiedene Vorträge hilfreiche Wege aufzeigen, wie Sie Ihre Leistungsfähigkeit erhalten, indem Sie Ausgleich und Entlastung finden und eine innere Stabilität bewahren.

Ich gebe Ihnen Tipps, wie Sie mit der Reizflut, dem Multitasking, dem hohen Tempo bzw. der Hektik im Alltag, und dem digitalen Alltagsstress umgehen. Ich verrate Ihnen außerdem, was Entspannung wirklich bedeutet, und wie kluge Pausen aus der Sicht des Gehirns eigentlich aussehen sollten. Auch zu persönlichen Krisen und Umgang mit belastenden Situationen möchte ich Ihnen Lösungen mit auf den Weg geben, die Ihnen Mut machen, und die Sie zuversichtlich stimmen.

Entdecken Sie sich neu: Bleiben Sie leistungsfähig und dennoch gelassen, in einer Welt, die sich immer schneller dreht…

Nachfolgend finden Sie unter “Vorträge” sowie unter “Seminare” einige aktuelle Titel aus diesem Themengebiet. Klicken Sie einfach auf den Titel, dann können Sie den jeweiligen Abstract einsehen oder herunterladen.

Alle Inhalte biete ich Ihnen übrigens sowohl auf der Bühne (live und präsent), als auch online (hybrid, live oder als Aufzeichnung) aus meinem Studio an. Lesen Sie zu den virtuellen Keynotes und Online-Vorträgen weiter unten zusätzliche Informationen, wenn Sie mögen.

Hier ein paar Teaser von Vorträgen aus dem Themenfeld “Stress und Entlastung”.

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Mein Online-Angebot für Sie:

Aktuell. Digital. Persönlich.

Es ist mir ein ganz besonderes Anliegen, meine Mitmenschen mit sich und ihrer Welt zu verbinden. Das geht auch digital.

Mein Team und ich haben hierfür ein professionelles Studio eingerichtet, aus dem ich Ihnen auch online zur Verfügung stehen kann. Sämtliche meiner Themen biete ich Ihnen als virtuelle Keynotes bzw. Online-Vorträge an, live oder als Aufzeichnung.

Ich möchte Sie herzlich einladen, diese Möglichkeit für Ihre Veranstaltung zu nutzen. Schreiben Sie mich gerne an bei Rückfragen oder speziellen Wünschen.

Nähe ist keine Frage der Entfernung. Und gute Gedanken überwinden jede Distanz.

Ich freue mich auf unser (virtuelles) Treffen…

live / als direkter Stream

Virtual Keynotes, Online-Vorträge oder Webinare, direkt aus meinem Studio auf verschiedenen Plattformen, auf Wunsch auch mit Aufzeichnung. Plattform bis 500 Teilnehmern kann wahlweise auch von mir bereitgestellt werden.

vorproduziert / on Tape

Vorträge, Seminare, sowie Interviews, Vlogs und Podcasts nach Auftrag, professionell aufgezeichnet und nachbearbeitet, für Veranstaltungen, die sich Gäste im Nachhinein streamen können, oder für Ihre Homepage bzw. Ihr Intranet.

Menü