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Digital Detox – Ja oder Nein? (K)ein Streitgespräch im Deutschlandfunk

Klopf, klopf: Ich melde mich nur ganz kurz aus dem Jahresanfang, in dem ich mir etwas mehr Ruhe als gewöhnlich gönne.
Und wünsche Ihnen und euch natürlich ein erfülltes, geistreiches und vor allem gesundes und glückliches Jahr, das doch viel verspricht.
Vielleicht erinnern Sie sich (oder Sie scrollen zum vorletzten Post runter): Der Deutschlandfunk lud meine Kollegin Frau Professor Dr. Sarah Diefenbach und mich zum „Streitgespräch“ über Digital Detox. Der Streit blieb weitgehend aus. Dafür bringt das 25-Minuten-Gespräch Einsichten in unsere Handlungsmuster – mit konkreten Tipps für einen gesunden Umgang mit Smartphone & Co.
Zeitlich begrenzter Verzicht ist nie die Antwort, sondern ein reflektierender Blick auf unsere digitalen Gewohnheiten. Dann braucht es nämlich keinen Digital Detox.
So, und jetzt noch einen schönen Tag für Sie – online und offline. Auf jeden Fall mit offenen Augen und offenem Herzen für die wunderbare Welt um Sie herum!
Der Link zur “Streitkultur” –
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