Gehirn in der Wüste – Was ist wichtig für unsere Entspannung? Zu Gast bei Inspiring Podcasts

Entspannung im Gehirn hängt davon ab, wie sehr wir es schaffen, unsere meist hohen Leistungsansprüche aus dem täglichen Job nicht unreflektiert in die Freizeit zu übersetzen.

Warum ist Ablenkung und Auszeiten vom Alltag so wichtig? Warum müssen wir die Effizienzschraube in Zeiten der aktuellen Krise etwas zurück drehen? Und was hat ein Aufenthalt in einer Wüste damit zu tun?

Zu Gast bei dem wunderbaren Ralph Hubacher in seiner Reihe Inspiring Podcasts. Seine launige Podcast-Reihe gehört gehört! 🙂Das Gespräch fand bereits Anfang April statt.

Wenn Sie für unser schönes Gespräch noch ein Ohr frei haben, geht es hier entlang. Wir freuen uns auf Ihren akustischen Besuch…